SYMBIOSE - Re-connexion à Soi

 

MASSAGE AYURVEDIQUE

OU ABYANGA ET L'AYURVEDA

 

 

 

                         

 

 

 

Définition du mot Âyurveda ou massage Ayurvédique :

 

 

Science de la vie :

 

Le massage Ayurvédique consiste en des pressions sur différents points ayurvédiques, ou Marmas, à travers lesquels le Prana, le souffle vital en sanskrit, se déplace.

Il se pratique au sol, nu ou en sous-vêtement. A la fois relaxant et énergétique, le massage Ayurvédique permet de se décontracter, de dénouer les muscles,  redonnant ainsi toute l’énergie à la personne massée...

Issue de la tradition indienne, l’Âyurveda –

"Science de la Vie"

(Ayur = Vie, Veda = Science) en sanscrit – est sans doute la plus vieille médecine du monde.

 

Il existe plusieurs massages ayurvédiques, par exemple :

-         l'Abyanga massage le plus couramment pratiqué avec de l'huile sur tout le corps. C'est celui-là qui sera pratiqué avec vous.

-         Siro Dara massage faisant couler un filet d'huile sur le front

-         Kansu massage de la plante des pieds avec un bol.

 

En Inde, cette discipline a ses universités, ses cliniques, ses pharmacies. Longtemps restée confidentielle, elle s’installe peu à peu en France.

 

Reconnue par l’Organisation mondiale de la santé, cette technique de médecine naturelle est l’une des plus complètes car elle intègre à la fois le corps et l’esprit.

 

L’Âyurveda est avant tout un code de bonne santé qui part du principe qu’il existe en chacun trois forces appelées

Doshas : Vata (air), Pitta (feu) et Kapha (terre et eau).

 

L’Âyurveda postule que tout est énergie. Au sein du macrocosme que représente l’univers, le corps est un microcosme où doivent s’équilibrer trois principes (ou Doshas ) :

 

-         le Vat (air) qui correspond aux systèmes nerveux et hormonal.

 

-         le Pitt (feu) pour les systèmes digestif et enzymatique

 

-         le Kaph (eau) qui correspond à tous les fluides.

 

 

L’une d’elles domine chaque personne et détermine sa constitution et son caractère. Si le dosha dominant est perturbé, l’organisme souffre de dysfonctionnements, insomnies ou troubles gastriques par exemple.

 

Lors d’une consultation ayurvédique, le médecin établit le dosha du patient grâce à l’analyse de votre pouls et à un questionnaire.

Sa prescription prendra toujours en compte le corps et l’esprit.

 

Le massage ayurvédique apporte de nombreux bienfaits qui se résument à la stimulation de tout l'organisme.

Plus qu'un massage, c'est un art de vivre dont les principaux bienfaits sont :

 

• La relaxation et la légèreté du corps par la stimulation des muscles, des tendons, des os et de la peau.
• L'optimisation des circulations sanguine, lymphatique et hormonale favorisant ainsi l'élimination des toxines.
• Le renforcement des systèmes nerveux et immunitaire.
• L'évacuation du stress.
• L'amélioration du sommeil.
• Le soulagement des douleurs.
• La fortification du corps et l'accroissement de la longévité.
• L'apaisement de la fatigue.

Le traitement est fondé sur la diététique, la phytothérapie, les compléments alimentaires, les massages…

Ensuite sur la méditation, le yoga, la respiration, le chant, l’éveil des sensations à travers les cinq sens, la gestion des émotions toxiques, les techniques psycho-spirituelles d’éveil de la conscience.

 

L’Âyurveda mêle le physique, le mental, l’émotionnel et le spirituel.
L’Âyurveda est reconnue par l’Organisation mondiale de la santé comme une médecine à part entière.

 

En France, elle n’est pratiquée que dans son approche bien-être.

 

 

 

Sur rdv uniquement.

 

 

Véronie Anthériah

5 rue des Allobroges - 38180 SEYSINS

06 73 62 18 56

 

 

                  

                                     

 

 

Le terme "Massage «est employé en kinésithérapie mais pour des facilités d'écriture, il n'est utilisé que pour la traduction des termes étrangers en français. Massage non médical, non thérapeutique ni kinésithérapeuthique.